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无师自通心理调节-磨剑(epub+azw3+mobi+pdf+txt)
豆瓣评分:8.0
作者:磨剑
出版社:中国法制出版社
出版年:2019-4
ISBN:9787521600353

作者简介

磨剑,青年作家。对心理学有深入研究,文笔老练,经验丰富,有自己独特的创作风格,作品对读者有一定影响,深受读者喜爱。

内容简介

对于我们来说,掌握一定的心理调节技巧,是保持健康心态,从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界,追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。开启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人,是幸福的,也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容,深入人的内心深处,介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心,从而能够更有效地掌握自己的命运。

电子书信息

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